2 тренировки в день. Утром акцент на физ подготовку и технику, а вечером больше игровых заданий и игр. Утром продолжительность 2 часа, вечером 1.5. Тренировки рассчитаны на любой уровень подготовки. Тренеры знают, как должен быть выстроен тренировочный процесс, учитывая уровень участников, погоду и усталость. Интенсивность и уровень нагрузки предварительно расписаны в тренировочном плане на кэмп.